Rhodiola Rosea supplementen bestellen?
Rhodiola Rosea is een plant die voornamelijk in Europa, Azië en Noord-Amerika voorkomt. Deze plant is het gehele jaar te vinden en het extract van dit kruid is werkzaam op verschillende gebieden. De werkzame stoffen (ongeveer 140) zitten voornamelijk in de wortel van de plant. Daarom wordt het extract ook wel het “rozenwortel extract” genoemd.
Werkzame stoffen in Rhodiola Rosea supplementen
De delen die ondergronds groeien (de wortel) bevatten ongeveer 140 verschillende werkzame stoffen met zeer variërende eigenschappen. Deze wortelen bevatten o.a. de volgende stoffen: Tyrosol, Salidroside, Anthrachinonen, Flavonoïden, Fenolzuren, Terpenoïden, Rosarine, Rosine, Rosavine en Fenolen.
Veruit de belangrijkste werkzame stoffen in een rhodiola rosea extract zijn Salidroside en Rosavine. Deze twee stoffen zijn grotendeels verantwoordelijk voor de positieve eigenschappen van die bijzondere kruid. Vaak worden hoge kwaliteit rhodiola extracten ook gestandaardiseerd op één van of allebei deze stoffen.
Werking van Rhodiola Rosea supplementen
In ons assortiment hebben we verschillende supplementen die een hoge kwaliteit Rhodiola Rosea extract bevatten. Maar wat zijn nou de voordelen van Rhodiola Rosea? We hebben de belangrijkste claims, die vooralsnog zijn toegestaan volgens de EFSA, voor je opgesomd.
"Goed voor cognitie en mentale prestaties"
Een Rhodiola extract kan helpen de cognitie en mentale prestaties te ondersteunen. Met de cognitieve prestaties bedoelen we o.a. denkvermogen, lerenprestaties, geheugen, concentratie en meer. Er zijn verschillende onderzoeken gedaan naar dit effect van Rhodiola supplementen. Er wordt gedacht dat vooral de Salidroside hoofdverantwoordelijk is voor de ondersteuning van cognitie.
"Helpt een normale doorbloeding te behouden"
Een goede, gezonde doorbloeding is enorm belangrijk voor alle processen in het lichaam. Hierdoor worden cellen namelijk voorzien van de juiste voedingsstoffen en kunnen de cellen hun taken goed uitvoeren. Een rozenwortel extract kan helpen om de doorbloeding te ondersteunen, wat weer goed is voor o.a. fysieke prestaties en o.a. de cognitie. Ook van fenolen (uit chocolade bijvoorbeeld) is bekend dat zij de doorbloeding ondersteunen.
"Goed voor fysieke prestaties en de conditie"
Rhodiola supplementen kunnen de fysieke prestaties en daarmee ook de conditie ondersteunen. Deze eigenschappen worden vooral veroorzaakt door de ondersteuning van de doorbloeding en de positieve werking op hart- en bloedvaten. Er wordt gedacht dat juist Rosavine goed is voor o.a. de bloedcirculatie.
"Werkt als adaptogeen, stimuleert het zenuwstelsel"
Rhodiola Rosea staat bekend als een adaptogeen. Dat wil zeggen dat het de neurotransmitters in de hersenen in balans houdt. Dit heeft als voordeel dat het op verschillende manieren kan werken, afhankelijk van de situatie. In stress-situaties kan het helpen ontspannen en als jezelf wat vermoeid en futloos voelt, kan het zorgen dat je wat energieker wordt. Erg veelzijdig dus!
"Helpt hart- en bloedvaten gezond te houden"
De grote hoeveelheid antioxidanten (o.a. fenolen) zijn goed voor de werking van hart- en bloedvaten. Antioxidanten zijn stoffen die lichaamsweefsels beschermen tegen schadelijke stoffen, ook wel vrije radicalen genoemd.
Goede Rhodiola Rosea supplementen
Een goede rhodiola rosea supplement is altijd gestandaardiseerd op basis van het gehalte Rosavine, Salidroside of beiden. Dit is vaak afhankelijk van het doel van het supplement. Wij gebruiken over het algemeen een 3% salidroside-extract of een 3% rosavine + 1% salidroside- extract. In de volgende supplementen gebruiken wij Rhodiola Rhosea extracten:
1. Concentratieboost
Concentratieboost is een supplement dat direct (binnen 30-45 min) de concentratie een flinke boost geeft. Het wordt vooral gebruikt door ondernemers, harde werkers en studenten om lang alert en scherp te blijven. Dit supplement bevat 200 mg gestandaardiseerd Rhodiola Rosea extract per 2 capsules.
2. Ontspannen+
Ontspannen+ is een supplement dat speciaal ontwikkeld is om te ontspannen. Het kan helpen in stresssituaties en wordt door sommigen ook gebruikt om “rustig” te worden voor het slapengaan. Naast hop, kamille, l-theanine, passiebloem en valeriaan, bevat het ook 300 mg gestandaariseerd Rhodiola extract per 3 caps.
3. Rhodiola en Ginseng
Rhodiola en Ginseng staan beide bekend als adaptogenen en vullen elkaar enorm goed aan. Dit supplement kun je het best gebruiken als je voelt dat je mentaal wat uit balans bent. Adaptogenen zijn namelijk goed voor de mentale balans. Dit supplement bevat 400 mg (!!) gestandaardiseerd Rhodiola Rosea extract per 2 capsules in combinatie met 200 mg Siberische Ginseng.
4. Breinboost
Breinboost is een supplement ontwikkeld voor optimale ondersteuning van cognitie. Het bevat verschillende soorten natuurlijke nootropics, welke goed zijn voor o.a. leerprestaties, geheugen en de algehele cognitie. Het bevat o.a. Bacopa Monnieri, L-theanine, Guarana, Panax Ginseng, en NALT (N-Acetyl-L-Tyrosine) in combinatie met 50 mg Rhodiola Rosea per 2 caps.
Rhodiola Rosea Supplement kopen?
Wij van Natuurlijk Presteren doen erg ons best om de beste ingrediënten te selecteren en deze te verwerken in krachtige, werkzame producten. Afhankelijk van je doelen kun je een rhodiola supplement op verschillende manieren gebruiken. Voordat je een van onze rhodiola rosea supplementen wilt bestellen, kun je het beste even alle producten bekijken in deze categorie en bepalen welke het beste bij jou past. Ga je voor cognitieve ondersteuning, de adaptogene werking of toch meer op zoek naar een supplement dat kan helpen ontspannen?