Wat zijn overgang supplementen?
Overgang supplementen zijn tabletten of capsules die ondersteuning bieden tijdens de menopauze (ook ´de overgang´ genoemd).
Deze natuurlijke transitie, die meestal plaatsvindt tussen de 45e en 55e levensjaar van een vrouw, markeert de overgang van een vruchtbare fase naar een periode zonder menstruaties.
Tijdens de menopauze verandert de balans van de hormonen die betrokken zijn bij de voortplanting, zoals oestrogeen en progesteron. Dit kan leiden tot symptomen zoals opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen.
Lang niet iedere vrouw ervaart deze hormonale veranderingen als vervelend. De intensiteit kan per persoon behoorlijk variëren.
Natuurlijke overgang supplementen
Heb jij last van de hormonale schommelingen tijdens de menopauze?
Door gezond te eten, goed te slapen, stress te verminderen en voldoende te bewegen kun je de symptomen van de overgang al een heel stuk verminderen.
Daarnaast kun je natuurlijke supplementen gebruiken als ondersteuning bij de overgang. Deze supplementen zijn geheel op basis van natuurlijke ingrediënten zoals vitaminen, mineralen, planten en kruiden.
Bekende werkzame stoffen bij de overgang
Over het algemeen zijn monnikspeper, zilverkaars en Chinese engelwortel populaire keuzes voor vrouwen die op zoek zijn naar een natuurlijke manier om met hormonale veranderingen om te gaan:
1. Monnikspeper - Vitex Agnus Castus
Dit kruid wordt ook wel Vitex Agnus Castus genoemd en kan helpen bij menstruale ongemakken en helpt overgangsklachten te verminderen. *
2. Zilverkaars – Cimicifuga Racemosa
Deze in Nederland voorkomende plant wordt ook wel zwarte zilverkaars of Black Cohosh genoemd. De wortels van deze plant werden vroeger al door vrouwen gebruikt in Noord-India. Het helpt namelijk overgangsverschijnselen te verlichten en is goed voor een normale, regelmatige menstruatie. *
3. Chinese Engelwortel (Dong Quai)
De Chinese engelwortel (Angelica Sinensis) wordt ook wel Don Quai of vrouwelijke Ginseng genoemd. Het is rijk aan o.a. foliumzuur, B12 en magnesium. Ook dit kruid kan helpen bij overgangsverschijnselen. *
4. Isoflavonen – uit Hop
Hop is rijk aan isoflavonen (fyto-oestrogenen), stofjes die lijken op lichaamseigen oestrogeen, die helpen bij verschijnselen in de overgang.
5. Vitamines
Ook bepaalde vitamines kunnen ondersteuning bieden in de overgang.
De actieve vorm van vitamine B6 (P-5-P) is bijvoorbeeld goed voor de gemoedstoestand en helpt bij het reguleren van de hormonale activiteit.
Menopauze Premium
Dit natuurlijke supplement hebben we ontworpen om je te helpen overgangsverschijnselen te verlichten. Het bevat een 8-in-1 formule met kruiden zoals monnikspeper, zilverkaars en Chinese engelwortel, aangevuld met vitamines zoals B6, D3 en foliumzuur.
Dit product ondersteunt de gemoedstoestand, mentale balans en botsterkte, en is bedoeld om te helpen bij symptomen zoals opvliegers en stemmingswisselingen.