Omega-3 vetzuren kopen
Als je omega-3 vetzuren wil gaan bestellen is het belangrijk om je meer te verdiepen in de verschillende soorten omega-3 producten. Er zijn producten van zowel hoge en lage kwaliteit en daarnaast wordt er ook vaak onderscheid gemaakt in plantaardige en dierlijke omega-3 vetzuren.
Dierlijke Omega-3 vetzuren
Dierlijke omega-3 vetzuren worden verkregen uit verschillende vissoorten, omdat deze van nature rijk zijn aan omega-3. Het product dat voorkomt uit die proces wordt ook wel visolie genoemd. Een voordeel van visolie is dat het vaak een gunstige, natuurlijke verhouding aan verschillende omega-3 vetzuren (EPA en DHA).
Plantaardige omega-3 vetzuren
Plantaardige omega-3 vetzuren worden verkregen uit niet-dierlijke bronnen zoals algen. Deze algen worden speciaal gekweekt om dit soort vetzuren te produceren.
Mensen met een vegetarische/veganistische levensstijl komen zonder visolie supplement bijna nooit aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid omega-3. Om deze reden is het voor vegetariërs dan ook erg belangrijk om dit tekort aan te vullen met een supplement.
Visolie Supplement
Een visolie supplement is wat ons betreft de beste oplossing om een tekort aan omega-3 vetzuren aan te vullen. Een supplement op basis van visolie wordt vaak ingenomen door middel van capsules. Er zijn echter veel visolie supplementen op de markt van zeer lage kwaliteit.
Beste Visolie Capsules
De beste visolie capsules bevatten een hoge dosering omega-3 vetzuren (EPA en DHA) in een natuurlijke verhouding (3:2). Ons product Ultra Omega-3 bevat 330 mg EPA en 220 mg DHA per capsule. Hierdoor hoef je slechts één capsule per dag in te nemen, om de voordelen te ervaren van visolie.
Naast dat onze visolie hoog gedoseerd is en een natuurlijke verhouding EPA en DHA bevat, hebben we ook nog Vitamine E toegevoegd. Deze vitamine zorgt voor bescherming van de omega-3 vetzuren. Vitamine E is een krachtige antioxidant en helpt voorkomen dat de vetzuren oxideren. Hierdoor blijft de kwaliteit van het product langer stabiel.