Luteïne kopen?

Luteïne is een belangrijk antioxidant dat vooral voorkomt in planten, groenten en fruit. De stof behoort tot de carotenoïden (een groep natuurlijke pigmenten) en bevindt zich bijvoorbeeld in broccoli, spinazie, boerenkool, maïs, oranje peper, kiwi's, druiven, sinaasappelsap, courgette, pompoen en wortelen. Daarnaast zijn ook eierdooiers een bron van luteïne.

Luteïne esters voor in supplementen worden vooral gewonnen uit goudbloem. Goudbloem (Calendula Officinalis) vormt de grondstof voor de bekende calendula zalf. Het is echter minder bekend dat goudsbloem een aantal andere fytochemicaliën (belangrijke bestanddelen van planten) bevat. Zo bevat goudsbloemextract een groot deel luteïne (20%) en een klein deel zeaxanthine (1%). Naast luteïne en zeaxanthine zitten er in het extract ook saponinen, flavonoïden en triterpenen.

Luteïne en zeaxanthine

Luteïne en zeaxanthine zijn bioactieve stoffen met een antioxiderende werking. Luteïne is een gele kleurstof (Luteus is Latijn voor geel) die dus voorkomt in groene groenten. Zeaxanthine is een oranje kleurstof die voorkomt in groene planten, bladeren en in bepaalde vruchten.

Luteïne komt vaak voor in combinatie met zeaxanthine. Ze lijken qua structuur erg op elkaar, er is alleen een klein verschil in de rangschikking van hun atomen. Luteïne en zeaxanthine zijn beide krachtige antioxidanten die het lichaam beschermen tegen onstabiele moleculen die ook wel vrije radicalen worden genoemd. De carotenoïden werken samen en kunnen vrije radicalen effectiever bestrijden wanneer ze worden gecombineerd.

Te veel vrije radicalen kunnen cellen in het lichaam beschadigen en zorgen voor zogenaamde oxidatieve stress. Luteïne en zeaxanthine ondersteunen de beschermening van de eiwitten, vetten en het DNA van het lichaam tegen oxidatieve schade. Daarnaast kunnen ze helpen bij het recyclen van glutathion, een andere, belangrijke antioxidant in het lichaam.

Multivitamine met Luteïne

Een multivitamine met luteïne kopen? Multi Premium is een hoge kwaliteit multivitaminen met alleen de best opneembare vormen van belangrijke vitamines en mineralen. Naast de zorgvuldig geselecteerde vitamines en mineralen bevat deze het product ook nog een aantal andere natuurlijke ingrediënten zoals kruiden en antioxidanten. De formule is uitgerust met een 60% bioflavonoiden complex en de super krachtige antioxidanten luteïne en zeaxanthine. Multi Premium is speciaal ontwikkeld voor mensen die bewust bezig zijn met voeding en het allerbeste willen voor hun lichaam.