Serotonine supplement

Met serotonine supplementen worden voedingssupplementen aangeduid die bouwstenen voor serotonine bevatten. Het lichaam maakt namelijk zelf serotonine aan en gebruikt daar in het lichaam bepaalde bouwstenen voor: tryptofaan wordt omgezet in 5-hydroxy-tryptofaan en vervolgens in Serotonine.

Serotonine in het brein

Serotonine wordt ook wel het gelukshormoon genoemd, omdat het betrokken is bij processen die te maken hebben met je gemoedstoestand. Mensen die te weinig serotonine aanmaken, kunnen zich somber voelen. Daarnaast speelt serotonine ook een rol bij het eetpatroon en heeft het invloed op de nachtrust. Het lichaam gebruikt namelijk serotonine voor de aanmaak van het natuurlijke slaaphormoon.

Werking van serotonine supplementen

Serotonine supplementen bevatten dus bouwstoffen voor het stofje serotonine. Alhoewel deze supplementen door enorm veel mensen wereldwijd gebruikt worden, mogen er geen harde claims gemaakt worden op de werking van dit soort supplementen. Dit is op Europees niveau vastgesteld en dit geld dus ook voor Nederland. Wij hebben twee verschillende serotonine supplementen in ons assortiment:

1. SeroBooster

Een natuurlijk voedingssupplement voor stemming, humeur en de gemoedstoestand. Het bevat o.a. een Griffonia extract van zeer hoge kwaliteit (>98% natuurlijke 5-HTP) en de actieve vorm van vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat). Wij hebben deze actieve vorm van B6 toegevoegd, omdat het o.a. goed is voor de psychologische functie en de gemoedstoestand. Deze vitamine is namelijk betrokken bij de aanmaak van neurotransmitters, waaronder ook serotonine. 

2. Nachtrust en Stemming

Dit is ons natuurlijke slaapmiddel met 12 ingrediënten, waaronder een griffonia extract (natuurlijke 5-HTP) en L-tryptofaan. Zowel 5-HTP als tryptofaan worden in de hersenen als bouwstenen gebruikt voor de aanmaak van serotonine en het natuurlijke slaaphormoon. Daarnaast bevat het een dosis l-theanine en valeriaan in combinatie met allerlei vitaminen en mineralen.

Serotonine supplement kopen?

Je kunt een serotonine supplement gebruiken voor verschillende doeleinden. Als je wat ondersteuning zoekt voor het humeur, stemming en gemoedstoestand, adviseren wij om de Serobooster te bestellen. Maar als je meer op zoek bent naar ondersteuning van de nachtrust adviseren we het product Nachtrust en Stemming Premium.