Natuurlijke 5-HTP supplementen

Gesorteerd op:
Filteren
VOORDEEL!
Lekker in je Vel pakket
€46,85 €51,85

Natuurlijke 5-HTP kopen?

Natuurlijke 5-HTP (5-hydroxy tryptofaan) komt voor in de zaden van de Griffonia Simplicifolia plant. Dit kruid wordt ook wel het slaapmutsjeskruid genoemd en groeit o.a. in West en Centraal-Afrika. Dit is één van de weinig bronnen van natuurlijke 5-HTP. Ook in het menselijk lichaam komt 5-HTP voor en daar wordt het gebruikt voor de aanmaak van o.a. het natuurlijke gelukshormoon Serotonine.

Natuurlijke 5-HTP supplementen

De natuurlijke variant van 5-HTP, wordt over de hele wereld veel gebruikt als voedingssupplement. Het wordt veel gebruikt als ingrediënt in zogenaamde “serotonine boosters” die vaak worden gecombineerd met verschillende vitaminen en mineralen, waardoor het goed is voor o.a. de gemoedstoestand, stemming en humeur. Alhoewel het een enorm populair supplement is, mag volgens de nieuwe Europese wetgeving niets gezegd worden over de werking van dit bijzondere supplement.

Uiteraard mogen wij je wel uitleggen wat lichaamseigen 5-HTP doet en hoe dit stofje door het lichaam wordt aangemaakt. We gaan je eerst uitleggen hoe lichaamseigen 5-HTP wordt aangemaakt en hoe het vervolgens door het lichaam gebruikt wordt om andere stoffen van te maken. Het is vereenvoudigd uitgelegd, zodat je het ook gemakkelijk kunt begrijpen als je geen biologische/medische achtergrond hebt.

Aanmaak van lichaamseigen 5-HTP

Lichaamseigen 5-HTP vormt de basis voor o.a. serotonine en het natuurlijke slaaphormoon. Maar hoe wordt 5-HTP dan aangemaakt? Het begint allemaal bij eiwitten, die je via de reguliere voeding binnenkrijgt. Zoals je misschien wel weet, zijn eiwitten opgebouwd uit aminozuren. Je kunt deze eiwitten het beste voorstellen als een kralenketting, waarbij iedere kraal een aminozuur is.

Tijdens het verteren van voedsel, gebruikt je lichaam maagzuur om deze eiwitten af te breken in afzonderlijke aminozuren, waardoor deze gemakkelijk kunnen worden opgenomen. Deze opgenomen aminozuren kunnen vervolgens weer gebruikt worden om andere stoffen op te bouwen, zoals signaalstoffen (neurotransmitters) of nieuwe eiwitten.

Een van deze aminozuren, genaamd tryptofaan, vormt de basis voor 5-HTP (5-hydroxytryptofaan). Zoals je aan de wetenschappelijk naam al kunt zien, is het stofje tryptofaan een onderdeel van het stofje 5-HTP. Het lichaam hecht als het ware een andere stof aan Tryptofaan, waardoor je een nieuwe stof krijgt (5-HTP).

Natuurlijk gaat dat niet zo gemakkelijk en simpel als we het zojuist geschetst hebben. Bij de omzetting van tryptofaan naar 5-HTP zijn meerdere stoffen betrokken, die ervoor zorgen dat de omzetting plaatsvindt. Bij deze omzetting zijn o.a. Folaat, IJzer, Calcium en vitamine B3 betrokken, samen met een belangrijke “hulpstof” (het enzym: Tryptofaan Hydroxylase”). 

Omzetting lichaamseigen 5-HTP naar Serotonine

Lichaamseigen 5-HTP heeft in het lichaam geen functie op zichzelf. Het wordt door het lichaam gebruikt om serotonine van te maken. Serotonine wordt het gelukshormoon genoemd, maar is daarnaast ook betrokken bij andere processen in het lichaam. Het is bijvoorbeeld betrokken bij de eetlust, je slaap, sexualiteit en het geheugen. Voor de omzetting van 5-HTP naar serotonine gebruikt het lichaam o.a. Magnesium, zink, vitamine B6 en C, samen met een belangrijke “hulpstof” (het enzym: 5-hydroxytryptofaan decarboxylase). Daarnaast hebben allerlei externe factoren zoals stress en lichaamsbeweging ook invloed op de aanmaak van Serotonine.

Omzetting Serotonine naar het natuurlijke slaaphormoon

De lichaamseigen serotonine, dat vanuit het lichaamseigen 5-HTP is aangemaakt, wordt gebruikt voor de aanmaak van het natuurlijke slaaphormoon. Op deze manier is 5-HTP dus indirect medeverantwoordelijk voor de aanmaak van het natuurlijke slaaphormoon. Dit slaaphormoon reguleert o.a. het dag- en nachtritme en zorgt ervoor dat je ’s avonds moe wordt en lekker slaapt. Voor de omzetting van serotonine naar het natuurlijke slaaphormoon gebruikt het lichaam o.a. magnesium, B12 en SAMe, samen met een belangrijke “hulpstof” (het enzym: Serotonine N-Acetyltransferase).

Daarnaast is licht ook een enorm belangrijke factor voor de aanmaak van het natuurlijke slaaphormoon. Te veel licht (tv, ipad, computer, telefoon etc) kan ervoor zorgen dat deze aanmaak verstoord wordt. Dit is dan ook meteen de reden waarom altijd geadviseerd wordt om niet tot laat tv te kijken of je telefoon te gebruiken.

Ons natuurlijke 5-HTP supplement

SeroBooster is ons natuurlijke 5-HTP supplement met actief B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat), wat goed is voor de gemoedstoestand, humeur en de stemming. Daarnaast is B6 ook goed voor het verminderen van moeheid en kan het de mentale balans ondersteunen. Dit supplement bevat één van de allerbeste natuurlijke Griffonia-extracten, dat 98% natuurlijke 5-HTP bevat. Daarnaast is de capsule gemaakt op basis van cellulose, een natuurlijke stof in planten die zorgt voor stevigheid.

Een verpakking Serobooster bevat 60 caps, waarmee je 30 tot 60 dagen kunt doen. Hoelang je met een verpakking kunt doen is afhankelijk van de dagelijkse dosering. Het merendeel van onze klanten gebruikt slechts één capsule per dag, waardoor je dus 60 dagen kunt doen met één verpakking.

Slaapmiddel met natuurlijke 5-HTP

Ons product Nachtrust en Stemming is een natuurlijk slaapmiddel dat o.a. helpt sneller in te slapen en de natuurlijke nachtrust ondersteunt. Een van de hoofdingrediënten in dit product is natuurlijke 5-HTP uit een Griffonia extract. Samen met 11 andere, natuurlijke ingrediënten vormt dit ons natuurlijke slaapmiddel. Dit product is op dit moment ons meest populair middel en wordt inmiddels gebruikt door meer dan 5000 mensen in heel Nederland en België. 

Supplement met natuurlijke 5-HTP kopen?

Onze Serotonine booster met natuurlijke 5-HTP is één van de betere 5-HTP supplementen op de markt. Als je een goed supplement met 5-HTP wilt kopen, krijg je bij ons ook het meeste waar voor je geld. Wanneer je meerdere verpakkingen besteld, krijg je ook nog een leuke korting. Als je een supplement voor de nachtrust wilt bestellen met 5-HTP op natuurlijke basis, kun je het beste kiezen voor de Nachtrust en Stemming.