Magnesium en Taurine - Magnesium Bisglycinaat met Taurine en B6 (P-5-P)
Wat is magnesium en taurine?
Ons product Magnesium en Taurine is een complexe magnesium formule met magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat, taurine, vitamine B6 en vitamine D3. De combinatie Magnesium en Taurine komt vaak voor in voedingssupplementen, omdat het een synergetische werking heeft. Er zijn echter veel producten die magnesium en taurine bevatten, maar die van zeer lage kwaliteit zijn.
We gaan je uitleggen wat ons magnesium product met taurine nou zo bijzonder maakt en wat de voordelen zijn van de afzonderlijke ingrediënten. We beginnen bij het hoofdingrediënt:
1. Magnesium
Het mineraal Magnesium is bij honderden biochemische processen in het lichaam betrokken en is daarom enorm belangrijk voor een goede gezondheid. Er is echter veel verschil in de varianten van magnesium. In ons product magnesium en taurine gebruiken wij twee verschillende soorten: Magnesiumbisglycinaat en magnesiumcitraat.
- Magnesium is goed voor de psychologische functies
- Magnesium is goed voor spieren en botten
- Magnesium is goed voor de geestelijke balans
- Magnesium helpt bij verminderen van vermoeidheid
- Magnesium is goed voor het zenuwstelsel
Magnesiumbisglycinaat
In Magnesium en Taurine gebruiken wij magnesiumbisglycinaat. Deze variant van magnesium staat bekend om de hoge kwaliteit en stabiliteit. Doordat deze variant van magnesium aan twee glycine-moleculen is gebonden, wordt het in de darmen razendsnel opgenomen als dipeptide.
Deze organische variant van magnesium wordt goed opgenomen in lichaamscellen en de taurine versterkt deze verbeterde opname. Daarnaast is uit onderzoek gebleken dat magnesiumbisglycinaat vooral goed is voor de psychologische functies. Het wordt namelijk vooral goed opgenomen in de hersencellen.
Magnesiumcitraat
Ook dit een organische vorm van magnesium die goed wordt opgenomen door het menselijk lichaam. Deze variant heeft echter iets meer concurrentie met andere mineralen, waardoor het iets minder goed wordt opgenomen dan magnesiumbisglycinaat. Het voordeel van magnesiumcitraat is dat deze vorm beter wordt opgenomen in o.a. de spiercellen, waardoor het beter is voor de spieren en botten.
Combinatie Magnesiumbisglycinaat, magnesiumcitraat en taurine
De combinatie van -bisglycinaat en -citraat zorgt ervoor dat je een heel compleet magnesium supplement hebt, dat heel breed inzetbaar is. De magnesiumbisglycinaat heeft grotere invloed op de psychologische functies en de -citraat meer op de fysieke functies. De taurine in het product verbetert de opname van magnesiumbisglycinaat in de lichaamscellen, waardoor het de werking van magnesium versterkt.
2. Vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat)
Wij gebruiken de organische, actieve vorm van vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat) in ons product magnesium en taurine. Deze variant is goed opneembaar en wordt direct gebruikt in het lichaam. Hierdoor heb je weinig tot geen risico op stapeling. Vitamine B6 is erg belangrijk voor de opname van magnesium in het lichaam en daarom is dit een onmisbaar ingrediënt in een effectief magnesium supplement.
- Vitamine B6 is goed voor de psychologische functies
- Vitamine B6 is goed voor de hormonale activiteit
- Vitamine B6 is goed voor de werking van het zenuwstelsel
- Vitamine B6 helpt bij verminderen van vermoeidheid
3. Vitamine D3 (Cholecalciferol)
Vitamine D is een belangrijke co-factor voor de opname van magnesium. Als je een tekort aan vitamine D hebt (60% van de Nederlanders) is de kans groot dat je magnesium minder goed opneemt. We hebben daarom vitamine D toegevoegd aan ons magnesium supplement, zodat het optimaal werkt.
- Vitamine D is goed voor spieren en botten
- Vitamine D helpt het immuunsysteem goed functioneren
- Vitamine D is goed voor de opname van mineralen
Actieve ingrediënten per dosering (2 tabletten)
Ons product Magnesium en Taurine bevat 60 tabletten per zak. De ideale dagdosering is 2 tabletten per dag, waardoor je 30 dagen kunt doen met één verpakking. We hebben de actieve ingrediënten per 2 tabletten op een rij gezet:
- Magnesium (-bisglycinaat en -citraat) - 250 mg (67%*)
- Taurine - 200 mg
- Vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat)- 4.2 mg (300%*)
- Vitamine D3 (Cholecalciferol) - 10 mcg (200%*)
* = Referentie inname.
Samenstelling per dagdosering (2 tabletten):
Vitaminen, Vitamine B6 (Pyridoxaal-5-fosfaat) 4.2 mg (300%*), Vitamine D3 (Cholecalciferol) 10 mcg (200%*), Mineralen, Magnesium (-bisglycinaat, -citraat) 250 mg (67%*) Aminozuren, Taurine 200 mg. (*Referentie inname)
Categorie:
Mineralen.
Overige Ingredienten:
Anti-klontermiddel (silica en vega-magnesiumstearaat)
Geadviseerd dagelijks gebruik:
Gebruik 1-3 tabletten per dag en neem deze in met een ruime hoeveelheid water.
Waarschuwingen:
Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 17 jaar. (B6 > 7mg).
Bewaaradvies:
Bij kamertemperatuur en droog bewaren. Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Inhoud:
60 tabletten
Ten minste houdbaar tot:
zie verpakking
Voedingssupplement